Seminarii

Seminar Wing Chun in Bucuresti – 26-27 August 2017

☯ BASIC 1: inițiere în tainele wing-chun, prin mișcări și tehnici specifice de baza: pozitii si deplasari, blocaje, lovituri de pumn, palma si picior, atitudine si prezentarea generală a acestei arte marțiale. Acest modul este obligatoriu pentru cei care doresc să meargă mai departe în procesul de invățare. Tehnicile sunt:

• 4 lovituri de pumn
• 4 lovituri de palmă
• 4 lovituri de picior
• 5 blocaje
• 3 poz și 2 deplasări
• Teorie-Concepte

Durata: ora 11:00, până la ora 13:00

☯ BASIC 2: după etapa de introducere din Basic 1, pășim ușor către partea mai complexă a artei Wing Chun, prin care mișcările simple devin complexe, iar arta capătă un nou înțeles.
În Basic 2 învățăm:

• deplasări
• lovituri de pumn
• lovituri de palmă
• lovituri de picior
• blocaje
• atacuri complexe
• blocaje complexe
• Teorie -Concepte

Durata: ora 13:10, până la ora 15:20

☯ BASIC 3: Am decis că ne place Wing Chun-ul și am descoperit plăcerea antrenamentelor: ne adresăm aici celor care vor să meargă mai departe, să aprofundeze studiul invățând șabloanele de bază, exerciții specifice cu partener care formează reacțiile de atac și apărare exersate în modulele anterioare. Mai departe, reluăm, repetăm și reconfigurăm participând la antrenamentele pe care le vom desfășura în Timișoara pentru a face din această artă marțială un stil de viață.
Modulul cuprinde:

• Blocajul Cele 5 Stele
• Pumn parează pumn
• Atacuri de Stopare
• Un brat controleaza doua
• Exercitiul Kwun Sau
• Ciclul de Lop Sau
• Ciclul de Pock Sau
• Chee Sau – mâini lipicioase
• Tehnici articulare – autoapărare

Durata: 15:30, până la 17:30

Costurile sunt în funcție de participare:

A. S+D: B1+B2+B3 = 300 lei
B. S/D: B1+B2+B3 = 200 lei
C. S+D: B1 = 120 lei
D. S/D: B1 = 80 lei
E. S+D: B1+B2 = 210 lei
F. S/D: B1+B2 = 140 lei

S=Sâmbătă, D=Duminică, /=sau

Informații și înscrieri la telefon: 0723170111- Roxana

LOCURI LIMITATE !